bramborová placka, energie v kj, kalorie | KalorickéTabulky.cz

bramborová placka

Množství:
X

Energie: 502,44 kJ
Kalorie: 120,08 kcal
Jednotka: 1x 100g
Kategorie: Hotová jídla
Bílkoviny: 4,8 g
Sacharidy: 17,4 g
   Z toho cukry: -
Tuky: 3,7 g
   Z toho nasycené mastné kyseliny: -
   Transmastné kyseliny: -
   Cholesterol: -
Vláknina: -
Sodík: -
Vápník: -
GI: -

Obsah potraviny:

těsto na bramborové placky se připravuje z nastrouhaných uvařených brambor, mouky a soli.

Bramborové placky se mohou smažit v rozpáleném tuku nebo péct na suché pánvi/plotně a následně lehce potírat máslem (sádlem).

Vliv na zdraví:

bramborové placky lze zařadit v rámci racionálního stravování, a pokud nejsou smažené, lze je použít také při redukci hmotnosti.

Praktické rady:

k přípravě bramborových placek jsou nejvhodnější brambory varného typu C.

Bramborové placky lze konzumovat jako hlavní pokrm (ve sladké nebo slané variantě) nebo je použít jako přílohu.