brokolicová polévka, zahuštěná bramborou, energie v kj, kalorie | KalorickéTabulky.cz

brokolicová polévka, zahuštěná bramborou

Množství:
X

Energie: 466 kJ
Kalorie: 111,37 kcal
Jednotka: 1x 250g
Kategorie: Polévky
Bílkoviny: 2,75 g
Sacharidy: 10 g
   Z toho cukry: 2,25 g
Tuky: 6,75 g
   Z toho nasycené mastné kyseliny: 2,5 g
   Transmastné kyseliny: 1,5 g
   Cholesterol: 12 mg
Vláknina: 3,25 g
Sodík: 0 g
Vápník: 94,75 mg
GI: -

Obsah potraviny:

základem pro přípravu pokrmu je brokolice, dále se přidává vývar (voda), sůl, koření, brambory, případně další ingredience (zelenina, mléko, máslo, smetana, vejce, sýr, uzenina aj.), dle konkrétní receptury.

Vliv na zdraví:

závisí na vašem zdravotním stavu a konkrétním složení polévky.

Praktické rady:

pokud držíte redukční dietu, vyhněte se konzumaci krémových polévek s velkým podílem tuku (máslo, smetana, slanina apod.).