chléb toustový cereální Tesco, energie v kj, kalorie | KalorickéTabulky.cz

chléb toustový cereální Tesco

Množství:
X

Energie: 254,4 kJ
Kalorie: 60,8 kcal
Jednotka: 1x kus (24 g)
Kategorie: Pečivo slané
Značka: Tesco
Bílkoviny: 2,28 g
Sacharidy: 9,84 g
   Z toho cukry: 0,744 g
Tuky: 0,960 g
   Z toho nasycené mastné kyseliny: 0,096 g
   Transmastné kyseliny: -
   Cholesterol: -
Vláknina: 1,656 g
Sodík: 0,144 g
Vápník: 1,656 mg
GI: -

Obsah potraviny:

 Chléb toustový cereální z Tesca se skládá z pšeničné mouky, vody, pšeničné mouky celozrnné, pšeničných otrub, cereální sladové směsi, droždí, jedlé soli, cukru, rostlinného řepkového oleje, žitného kvasu a dalších přídatných látek.

Vliv na zdraví:

  Pokud jednou za čas toustový chléb zařadíte na svůj jídelníček, žádnou chybu neuděláte. Vyvarujte se nadměrné konzumaci, způsobuje vznik civilizačních chorob a obezitu.

Praktické rady:

  Toastový chléb by měl obsahovat alespoň 6g vlákniny na 100g. 
Pokud se chcete vyhnout přítomnosti přídatných látek, vyrobte si toustový chléb doma sami, stačí k tomu máslo, mouka, sůl, mléko, olej, cukr a droždí nebo kvásek.