jahody mražené Lidl, energie v kj, kalorie | KalorickéTabulky.cz

jahody mražené Lidl

Množství:
X

Energie: 119 kJ
Kalorie: 28,44 kcal
Jednotka: 1x porce (100 g)
Kategorie: Ostatní
Bílkoviny: 0,700 g
Sacharidy: 4,6 g
   Z toho cukry: 1,4 g
Tuky: 0,400 g
   Z toho nasycené mastné kyseliny: -
   Transmastné kyseliny: -
   Cholesterol: -
Vláknina: 1,8 g
Sodík: 0,010 g
Vápník: -
GI: -

Obsah potraviny:

Obsahem výrobku jsou hluboce zmrazené jahody. Jahody jsou ovoce s vysokým obsahem vitamínu C, vlákniny, organických kyselin a dalších, pozitivně působících látek. Mražení je jeden z nejšetrnějších způsobů konzervace potravin.

Vliv na zdraví:

Pravidelná konzumace jahod působí jako prevence nádorových onemocnění, posiluje imunitní systém a má také afrodiziakální účinky. Jahody se hodí pro racionální stravování, a protože obsahují poměrně málo cukru, jsou vhodné také pro diabetiky nebo pacienty s redukční dietou.

Praktické rady:

V sezóně si přebytky jahod můžete zmrazit sami (vlastní zahrádka, jahodová plantáž apod.). Ušetříte, provětráte se a budete vědět, odkud přesně jahody pocházejí.