kornbageta Lidl, energie v kj, kalorie | KalorickéTabulky.cz

kornbageta Lidl

Množství:
X

Energie: 1 396,79 kJ
Kalorie: 333,83 kcal
Jednotka: 1x kus (120 g)
Kategorie: Pečivo slané
Bílkoviny: 12,24 g
Sacharidy: 59,04 g
   Z toho cukry: 2,88 g
Tuky: 3,36 g
   Z toho nasycené mastné kyseliny: 0,480 g
   Transmastné kyseliny: -
   Cholesterol: -
Vláknina: 3,6 g
Sodík: 0,824 g
Vápník: -
GI: -

Obsah potraviny:

kornbageta je pečivo, které může být vyrobeno jak z bílé, tak z celozrnné mouky.

Kornbageta bývá často sypána různými druhy semínek či vloček.

Vliv na zdraví:

pro zdravé dospělé osoby je vhodnější konzumace celozrnného pečiva, než pečiva bílého (více vlákniny a zdraví prospěšných látek).

U dětí se vhodnost konzumace celozrnného pečiva řídí jejich věkem.

Praktické rady:

na trhu se vyskytuje mnoho druhů baget, které jsou velmi rozdílné svou kvalitou. Je dobré se zajímat o konkrétní složení výrobku a vyvarovat se těch, které obsahují mnoho zdravotně nepříznivých látek.