Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Pochoutky keyboard_arrow_right
Ořechy a semena keyboard_arrow_right
Leinsamen geschrotet Alnatura
Leinsamen geschrotet Alnatura
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Pochoutky keyboard_arrow_right
Ořechy a semena keyboard_arrow_right
Leinsamen geschrotet Alnatura
Leinsamen geschrotet Alnatura
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}466 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 952 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}29 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,5 g
{{data.foodstuff.fat}}31 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 39 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,15 g
Voda
-
Vápník
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 450 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Ořechy a semena
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu
Tlusté střevo Působí jako prevence před onemocněním tlustého střeva
Kůže Blahodárně působí na zdraví kůže
Krevní tlak Snižuje krevní tlak
Rakovina Vhodná potravina při prevenci či léčbě rakoviny
Trávení Podporuje trávení
Těhotenství Vhodná potravina pro těhotné a kojící ženy
Imunita Posiluje imunitu
Více o této potravině
len obsahuje velké množství vlákniny, dále omega 3 mastné kyseliny, bílkoviny a široké spektrum vitamínů a minerálních látek (vitamíny skupiny B, vitamín C, vitamín E, železo, draslík, vápník či hořčík).
lněné semínko vytváří ve spojení s vodou sliz, který žaludku a střevům pomáhá k jejich časnější regeneraci. Semeno je také podpůrným prostředkem pro správné vyprazdňování a váže na sebe mnoho škodlivých látek (detoxikace organismu). Lněné semínko má dále antivirové účinky, snižuje vysoký krevní tlak i cholesterol, působí jako prevence proti rakovině, pomáhá při léčbě kožních onemocnění (vnitřní i vnější použití) a uplatňuje se i na hormonální úrovni (pomoci může při nepravidelné menstruaci, premenstruačních potížích, či ženám v přechodu). Konzumace lnu před porodem usnadňuje porod (uvolňuje porodní cesty) a pomáhá nastartovat správnou tvorbu mateřského mléka a zlepšit jeho kvalitu.
lněné semínko Alnatura je v kvalitě bio. Lněné semínko můžete přidávat do těsta (chléb, pečivo, palačinky, koláče), jogurtů, dipů, omáček, posypat si s ním namazaný chléb nebo jím zpestřit smoothie. Denní dávka lněného semínka by se měla pohybovat v rozmezí 2-3 kávových lžiček (platí pro zdravou dospělou osobu).
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělé mít vše jednoduše pod kontrolou. Nevědomost dříve nekompromisně neomlouvala. Skvělá práce.
Opravdu dobré, přínosné a poučné. Používáním člověk získává cenný přehled o kalorických hodnotách potravin i o aktivitě která je nutná ke „spálení“ jídlem nabytých kalorií a lépe se pak v problematice orientuje. Související aplikace pro Android je také dobrá, výhody jsou jasné - aplikaci máte všude s sebou. Díky.
Funguje to!!! Zkoušel jsem několikrát různé diety a po čase přestaly fungovat. Tady jím více a za 3 měsíce jsem zhodil 9 kg. BEZBOLESTNĚ! Děkuji
Skvělé mít vše jednoduše pod kontrolou. Nevědomost dříve nekompromisně neomlouvala. Skvělá práce.
Opravdu dobré, přínosné a poučné. Používáním člověk získává cenný přehled o kalorických hodnotách potravin i o aktivitě která je nutná ke „spálení“ jídlem nabytých kalorií a lépe se pak v problematice orientuje. Související aplikace pro Android je také dobrá, výhody jsou jasné - aplikaci máte všude s sebou. Díky.
Funguje to!!! Zkoušel jsem několikrát různé diety a po čase přestaly fungovat. Tady jím více a za 3 měsíce jsem zhodil 9 kg. BEZBOLESTNĚ! Děkuji
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.