Tesco Value tvaroh 0,5%, energie v kj, kalorie | KalorickéTabulky.cz

Tesco Value tvaroh 0,5%

Množství:
X

Energie: 690 kJ
Kalorie: 164,91 kcal
Jednotka: 1x balení (250 g)
Kategorie: Tvaroh
Značka: Tesco Value
Bílkoviny: 30 g
Sacharidy: 9 g
   Z toho cukry: 9 g
Tuky: 0,750 g
   Z toho nasycené mastné kyseliny: 0,500 g
   Transmastné kyseliny: -
   Cholesterol: -
Vláknina: -
Sodík: -
Vápník: -
GI: -

Obsah potraviny:

tvaroh je zdrojem hodnotných a zároveň pro tělo lehce využitelných bílkovin. Obsahuje i další zdraví prospěšné látky – vitamíny skupiny B, vitamín A, betakaroten, fosfor, draslík, vápník aj.

Vliv na zdraví:

tvaroh s nízkým obsahem tuku se může stát vhodnou surovinou pro přípravu pokrmů diety racionální, diabetické i redukční, ale také pro jídelníček sportovců.

Praktické rady:

nezapomínejte na význam určitého podílu tuku ve stravě a to i při redukci hmotnosti!